about wellness

 生涯現役で仕事をすると言っても「体・頭・心」が健康でなければ仕事はできない。私が在宅で仕事をしているのも健康上の理由が一番である。心臓を患って以来、普通の状態が体調が悪い状態である。体力もなくなり長時間の外出もできない。私の健康管理は現状維持が最良の状態である。ストレスが溜まる我慢する健康管理は心臓にも心(精神状態)にもよくない。自宅ではマイペースで時間を使えるため在宅ワークを行なっている。

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